|
Η ΚΑΛΗ ΚΑΙ Η ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Της Μιλένας Ταταρίδου
Ήταν μια
οικογένεια που έτρωγε λιπαρά φαγητά. Αυτή η οικογένεια είχε
ένα κορίτσι που το έλεγαν Φωτεινή και δεν κατανάλωνε λιπαρά,
αλλά έτρωγε μόνο σαλάτες και φρούτα .
Η οικογένεια της Φωτεινής σκέφτηκε να προσκαλέσει μια
ξαδέρφη τους που την έλεγαν Φιλίτσα, να μείνει σπίτι τους. Η
ξαδέρφη τους ήταν μια χοντρή με χαλασμένα και μαύρα δόντια.
Η Φωτεινή δεν ήθελε καθόλου να της κάνει παρέα. Η οικογένειά
της αποφάσισε να φύγει για τρεις μέρες, για να αφήσει τη
Φωτεινή και την Φιλίτσα μόνες τους. Η Φωτεινή εκλιπαρούσε
την οικογένειά της να μην φύγουν αλλά εκείνοι της έλεγε ότι
δεν μπορούσαν να μείνουν κι έτσι έφυγαν.
Όταν έμειναν μόνες τους, η Φωτεινή κοιτούσε παράξενα την
Φιλίτσα. Τότε η Φιλίτσα της είπε να δουν τηλεόραση και η
απάντηση της Φωτεινής ήταν ναι.
Ενώ έβλεπαν μια ταινία η Φιλίτσα ρώτησε:
- Φωτεινή;
- Ναι.
- Γιατί δεν θέλεις να μου κάνεις παρέα;
- Γιατί εσύ είσαι παχουλή, σου αρέσουν διαφορετικά φαγητά
και έχεις χαλασμένα και μαύρα δόντια.
Η Φιλίτσα της είπε:
- Όταν ήμουν μικρή, οι γονείς μου με τάιζαν πολλά φαγητά με
λιπαρά, για να μεγαλώσω γρήγορα. Εγώ δεν ήθελα αλλά με
ανάγκασαν.
Τότε η Φωτεινή της ζήτησε συγνώμη που την είπε χοντρή και
της ζήτησε να γίνουν οι καλύτερες φίλες. Η Φιλίτσα δέχτηκε,
γιατί δεν είχε άλλες φίλες.
Η Φωτεινή της είπε να κάνει δίαιτα, για να χάσει βάρος και
να γίνει λεπτή σαν τις άλλες κοπέλες. Η Φιλίτσα έτρωγε
φρούτα και σαλάτες, για να γίνει λεπτή.
Όταν γύρισε η οικογένεια της Φωτεινής, έμεινε έκπληκτη με το
τι έγινε. Η οικογένειά της πίστευε ότι, αν έμενε η Φιλίτσα
κοντά στην Φωτεινή, θα την έκανε να τρώει φαγητά με πολλά
λιπαρά, αλλά δεν έγινε έτσι.
Η Φωτεινή εξήγησε στην οικογένειά της ότι δεν πρέπει να
καταναλώνουμε φαγητά με λιπαρά, γιατί μπορεί να κάνουν κακό
στην υγεία μας
Είδατε τι εννοούσα; Αν είμαστε πολύ χοντροί, μπορεί να
μείνουμε μόνοι μας, χωρίς να έχουμε φίλους, και αυτό είναι
κακό.
|
